Monelle on selvää, että antioksidantit ovat ihmiselle hyväksi – siksihän mm. syömme hedelmiä. Antioksidantteja hehkutetaan myös usein ihonhoitorutiinin kruununjalokivenä.
Harmi kyllä monet eivät tiedä, kuinka tärkeitä antioksidantit todella ovat, tai mitä ne ylipäänsä tekevät! Tosiasiassa antioksidantit ovat yksi tärkeimmistä osista well-aging -ihonhoitorutiinissa.
Katsotaan siis asiaa hieman tarkemmin. 👇
Mitä well-aging tarkoittaa?
Well-aging on ihonhoidon suuntaus, joka hyödyntää hellävaraisia tapoja ehkäistä iholle syntyviä vaurioita, ja tätä kautta ennaltaehkäisee ikääntymisen merkkejä.
Well-aging on vasta-ajatus anti-agingille, joka keskittyy jo tapahtuneiden vaurioiden korjaamiselle jälkikäteen mm. vahvojen aktiiviaineiden ja hoitojen avulla. Well-aging on iholle vähemmän stressiä tuottava vaihtoehto, joka antaa parempia tuloksia ajan myötä.
Anti-aging aloitetaan tyypillisesti 25. ikävuoden jälkeen, jolloin ihon oma kollageenintuotanto alkaa vähitellen hidastua. Well-aging puolestaan voidaan aloittaa missä iässä tahansa, sillä tavoitteena on hellävarainen ennaltaehkäisy. Well-aging -tekniikat ovat aina olleet korealaisen ihonhoitofilosofian sydämmessä – samoin kuin meillä Smuutilla.
Well-agingin 3 peruspilaria
Kolme tehokkainta well-aging -perusasiaa ovat:
- Aurinkosuoja
- Antioksidantit
- Hellävaraiset aktiiviaineet
Auringolta suojautuminen on aina ensimmäinen vaihe ihovaurioiden ehkäisyssä, sillä auringon säteet aiheuttavat pitkällä tähtäimellä ikääntymisen merkkejä. Antioksidantit toimivat hieman eri tavalla, silti suojaten ihoa vaurioilta.
Mitä antioksidantit tekevät?
Antioksidantit suojaavat ihoa ympäristön haittatekijöiltä, kuten UV-säteilyltä, saasteilta ja jopa hapelta. Nämä kaikki aiheuttavat hapettumista (oxidation) iholla. Hapettuminen puolestaan saa aikaan ihosolujen vaurioita, jotka ovat pääsyy ennenaikaisille ikääntymisen merkeille.
Aurinkovoide estää suurinta osaa UV-säteilystä pääsemästä iholle. Antioksidantit neutraloivat ne vauriot, jotka pääsevät aurinkovoiteestakin huolimatta iholle.
Sekä aurinkosuoja että antioksidantit ovat tärkeitä ja tehostavat toisiaan. Toisin kuin UV-säteily, ilmansaasteet ja happi ovat läsnä vuoden ympäri, mikä tekee antioksidanteista entistäkin tärkeämpiä vuoden pimeimpinä kuukausina.
Mitkä antioksidantit ovat parhaita?
Parhaat antioksidantit ovat samanlaisia, jotka ovat jo ihosi omassa antioksidanttikierrossa – eli niitä antioksidantteja, jotka ihosi jo tuntee!
Tällaisia ovat C- ja E-vitamiinit, Coenzyme Q10 sekä glutationi. Siksi valitsimme Strawberry Boost -sarjamme pääraaka-aineiksi C-vitamiinin ja glutationin. Mansikkauute sisältää myös luonnostaan runsaasti C-vitamiinia – jopa enemmän kuin vitamiinipommeina tunnettu appelsiini.
C-vitamiini tukee myös well-agingin kolmatta peruspilaria, hellävaraisia aktiiviaineita. Käytämme tuotteissamme C-vitamiinijohdannaista, joka on puhdasta C-vitamiinia miedompaa ja stabiilimpaa. Yhdessä mansikkauutteen kanssa ne kirkastavat ihoa ja ehkäisevät ihovaurioita.
✨ Lue lisää C-vitamiinista ihonhoidossa
B3-vitamiini eli niasiiniamidi omaa myös kirkastavia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Tutkimukset myös osoittavat, että niasiiniamidilla on kyky vahvistaa C-vitamiinin vaikutusta. Tämä tekee siitä täydellisen ainesosan!