Ihon suojamuuri on kuuma trendisana ihonhoidon maailmassa – mutta mikä se oikeastaan on, ja miten sitä kannattaa hoitaa? Tässä artikkelissa käymme läpi vinkit siihen, miten saavutat vahvan ihon!
Mikä on ihon suojamuuri?
Ihon suojamuuri on ihon pintakerroksen ihosoluja ympäröivä rasva-aine. Ihon pintakerroksen rakenteen voi ajatella muistuttavan tiiliä ja laastia, jossa ihosolut ovat tiilet ja ihon suojamuuri, eli rasva-aine laasti. Ihon suojamuuri suojaa ihoa kuivumiselta sekä ulkoisilta ärsytystekijöiltä.
Millainen on terve suojamuuri?
Iholta haihtuu kosteutta jatkuvasti. Haihtumisen nopeuteen vaikuttaa suojamuurin lisäksi ilmankosteus sekä esimerkiksi se, oletko valveilla; Nukkuessa kosteutta haihtuu ihosta nopeammin.
Terve suojamuuri onkin terveen ihon peruspilari. Hyvässä kunnossa oleva suojamuuri kuitenkin hidastaa kosteuden haihtumista iholta, jolloin iho kykenee ylläpitämään hyvää kosteustasapainoa. Ihoa voi kosteuttaa myös ulkoisesti tai käyttää suojaavan kalvon muodostavaa kasvovoidetta hoitamaan osittain suojamuurin tehtävää.
Mitä tapahtuu, jos ihon suojamuuri vaurioituu?
Jos ihon suojamuuri vaurioituu, ihosta pääsee haihtumaan kosteutta paljon nopeammin.
Sen lisäksi, että suojamuuri estää kosteuden haihtumista, estää se myös ulkoisten ärsykkeiden pääsyä ihon syvempiin kerroksiin tekemään tuhojaan. Näitä haittatekijöitä ovat esimerkiksi ilmansaasteet, lika sekä allergeenit. Ilmansaasteet voivat lisätä hapettumisen kautta DNA-vaurioita, lika voi aiheuttaa tulehdusta ja säännöllinen suojaamaton altistuminen allergeeneille voi aiheuttaa ihon allergisoitumista.
Mistä tiedän, onko ihoni suojamuuri vaurioitunut?
Vaurioitunut suojamuuri oireilee monella tapaa. Iho voi olla herkempi ja se voi reagoida tuotteisiin, joihin se ei normaalisti reagoi. Iholle tulee helpommin epäpuhtauksia, punoitusta, epätasaista ihonsävyä, ihovaurioita sekä kuivuudesta johtuen jopa ihon hilseilyä.
Mitkä asiat voivat vaurioittaa ihon suojamuuria?
On paljon tekijöitä, jotka voivat vaurioittaa suojamuuria.
🧼 Puhdistat liian voimakkaalla aineella tai liian usein
Ihon suojamuuri voi vaurioitua liian vahvasta tai säännöllisestä pesemisestä. Korkea pH tai liian vahvat tensidit (= pesevät aineet) voivat vaurioittaa – tai jopa kokonaan poistaa ihon suojamuurin! Ihon peseminen vaikuttaa aina ihon suojamuuriin, mutta kun puhdistustuote on tarpeeksi hellävarainen, paikkaa kasvovoide menetettyä suojamuuria, siihen asti, että suojamuuri pääsee palautumaan. Jos kuiva tai kiristävä tunne pesun jälkeen kuulostaa tutulta, ihoa ei välttämättä kannata pestä aamuisin lainkaan.
🧪 Käytät liian vahvoja aktiiviaineita
Myös liian vahvat aktiiviaineet tai niiden liian säännöllinen käyttö vaurioittaa ihon suojamuuria. Kuorivat hapot ovat yleisin syy vaurioituneeseen suojamuuriin, sillä moni saa hapoilla aikaan hyviä tuloksia ja päätyy siksi käyttämään niitä liian usein. Vahvoja happoja ei tulisi käyttää useammin kuin 1–2 kertaa viikossa.
Näin tuet ihon luontaista suojamuuria – ota ainakin nämä ainesosat haltuun
Usein ihon suojamuurin kuntoon vaikuttaa tekijät, joihin emme itse voi vaikuttaa. Ihon suojamuuria on kuitenkin mahdollista tukea ihonhoitotuotteilla.
Ihon suojamuuri koostuu pääasiassa keramideista, kolesterolista ja rasvahapoista. Näitä lisäämällä ihonhoitorutiiniin suojamuuria voi paikata ja edistää ihon kokonaisvaltaista terveyttä.
Helpoimmin nämä ainesosat löytyvät kasvovoiteesta. Keramidit tunnistaa ainesosalistasta sanasta Ceramide. Ceramide NP on keramideista tärkein, sillä sitä ihosta löytyy eniten. Kolesterolin tunnistaa ainesosalistasta nimestä Cholesterol. Rasvahappoja voi olla lisättynä tuotteeseen erikseen tai osana öljyjä, esimerkiksi sheavoissa tai skvalaanissa.
Jos lisäät rutiiniisi vain yhden tuotteen, lisää tämä
Hyvä esimerkki ihon suojamuuria tukevasta kasvovoiteesta on Smuuti Skin Peach Barrier Cream. Tästä voiteesta löytyy niin keramideja, kolesterolia kuin rasvahappojakin.
Voiteen sisältämä, ihon omaa rasva-ainetta muistuttava skvalaani, voi myös paikata ihon suojamuuria. Skvalaani ei hapetu yhtä helposti kuin ihon oma rasva-aine, jolloin korvaamalla osan ihon omasta raskaasta rasva-aineesta kevyellä ja stabiililla skvalaanilla voi auttaa suojamuurin lisäksi tukkeutumiin iholla.
Voiteen nopeasti imeytyvä ja kuohkea koostumus mahdollistaa sen, että kaikki ihotyypit voivat käyttää sitä. Voide ei siis tuki ihoa, tunnu raskaalta tai jätä ihoa kiiltäväksi. Voide on myös hajusteeton, mikä on tärkeää, jos ihon suojamuuri on vaurioitunut.
Miten Smuutin tuotteet auttavat ihon suojamuuria?
Smuuti Skin Peach Barrier -tuotesarja on kehitetty nimenomaan ihon suojamuurin vahvistamiseen. Kukin tuote tukee hyvinvoivaa ja kosteutettua ihoa. Ne sopivat kaikille ihotyypeille, erityisesti herkälle, kuivalle ja vaurioituneesta suojamuurista kärsivälle iholle.
Tuotteet on valmistettu Koreassa, ja pääraaka-aineina toimivat persikkauute sekä keramidit, jotka nekin ovat persikasta johdettuja. Lisäksi B3- ja B5-vitamiinit auttavat korjaamaan ihoa.
🍑 TUTUSTU PEACH BARRIER -TUOTTEISIIN