Nykyään on lähes mahdotonta selata somefeediä ilman, että törmäisi yli kymmenen vaiheen rutiineihin ja vaikuttajien ihonhoitokaappeihin, jotka pursuavat kymmeniä (tai jopa satoja!) eri tuotteita. Ihonhoidon ei kuitenkaan tarvitse olla monimutkaista tai kallista. Siksi olemme tehneet ihonhoidosta helppoa – tässä on kolme tärkeintä vaihetta, joita ei pidä jättää väliin!
1. Puhdistus
Mitä tapahtuu, jos et puhdista ihoa?
Jos et puhdista ihoa, voi iholle tulla epäpuhtauksia, ärsytystä ja epätasaisuutta. Tämä johtuu iholle kertyvästä liasta ja ylimääräisestä talista. Muut ihonhoitotuotteetkaan eivät pääse imeytymään kunnolla, jos ihosi on likainen.
Kerran vai kahdesti päivässä?
Iho pitäisi puhdistaa vähintään kerran päivässä käyttäen mietoa puhdistustuotetta ja vettä, mieluiten iltaisin. Puhdistus aamulla voi olla rasvoittuvalle ja sekaiholle tarpeellista.
2. Kasvovoide
Jokainen ihotyyppi tarvitsee sitä – jopa rasvoittuva iho!
Puhdistaminen poistaa ylimääräisen öljyn iholta, mikä myös heikentää ihon suojamuuria. Siksi on tärkeää paikata menetettyä öljyä ja kosteutusta kasvovoiteella, jolloin kosteus pysyy ihossa ja ulkoiset ärsykkeet ulkona.
Jokainen ihotyyppi tarvitsee kosteutusta, mukaanlukien rasvoittuva iho. Täytyy vain löytää itselle sopiva voide – koostumuksia löytyy kevyistä geeleistä paksumpiin voiteisiin.
Kosteuden lukitsemisen lisäksi kasvovoide saa meikin pysymään ja asettumaan paremmin sekä tekee ihosta täyteläisemmän ja terveemmän näköisen.
Lue lisää kuivuuden ehkäisemisestä
3. Aurinkovoide
Aurinkovoide on yksi tärkeimmistä ihonhoitotuotteista, koska se suojaa ihoa UV-säteilyn aiheuttamilta ihovaurioilta. UV-säteily voi aiheuttaa palamista, vaurioita, epätasaista ihon sävyä ja tekstuuria sekä ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä. Siksi aurinkovoiteen päivittäinen käyttö on tärkeää – erityisesti, kun UV-indeksi on yli 3.
Lue lisää siitä, miksi aurinkovoidetta ei kannata skipata
Tee aamun ihonhoidosta nopeampaa
Aurinkovoide voi myös korvata kosteusvoiteen aamuisin, sillä aurinkovoiteet sisältävät paljon samoja ainesosia kuin kasvovoiteet. Tämä säästää paitsi aikaa, mutta myös rahaa, kun kasvovoidetta kuluu vain iltaisin.
Haluatko oppia lisää ihonhoidosta? Kuuntele Skin Deep -podcastia! 🎧